Uusi tutkimus, jonka toteuttivat Itä-Ontarion lastensairaalan tutkijat ja pediatrian osasto, osa Ottawa Universityn tutkimuslaitosta Kanadassa, on vahvistanut epäsäännöllisen univalvekierron liittyvän suurempaanriskiin sydän- ja verisuonitapahtumille, kuten sydänkohtauksille ja aivohalvauksille, jopa niillä, jotka nukkuvat suositellut yöunet. Nämä havainnot viittaavat siihen, että unen säännöllisyys voi olla tärkeämpää kuin riittävä kesto sydämen terveysriskejä muokattaessa. Lehdessä ’Journal of Epidemiology & […]